Jako rodiče často vidíme, že naše děti nejraději tráví čas u počítačů, tabletů, mobilů či konzolí a jakoby je nic jiného tolik nebavilo. Jenže. často si můžeme všimnout toho, že i když na té elektronice jsou, tak šťastné nejsou, vztekají se, nadávají a nebo když je po nějakém čase požádáme o ukončení, dostane se nám patřičné naštvanosti. A tak začíná závislost dětí na elektronice.
Ano, řekněme si to na rovinu, elektronika v dětských rukách způsobuje jejich závislost a pokud to neuhlídáme ve zdravých mezích, nemusí to skončit dobře. Závislost dětí na elektronice nabírá tiše na obrátkách. tak buďme obezřetní.
Děti chtějí jen čas s rodiči a jejich pozornost
Uvědomte si jednu zásadní věc a to tu, že jediné co po nás děti chtějí je náš čas! Když na ně čas nemáme, děti sahají automaticky po elektronice. U těch nejvíce osamělých dětí je závislost na elektronice téměř jistá. Abychom závislosti předešli, je třeba se dětem věnovat a zabavit je tak, aby je žádná elektronika nelákala.
Mnoho rodičů si stěžuje, že jejich děti chtějí být stále na elektronice, ale co pro to dělají? Věnujte se jim, věnujte jim svůj čas, buďte spolu venku a nebo s nim něco tvořte. Zabavit malé děti není zase taková práce, jen se musí chtít.
Jako rodiče školáka na druhém stupni již máme zkušenosti o které bych se tu s vámi rád podělil. Předem upozorňuji, že nejde o nějaké překvapivé tipy, je to prosté jako facka. Nejde o nic jiného než o váš čas, který věnujete svým dětem.
Když k tomu přidáte trochu kreativity a úsměvu, máte za chvíli děti vysmáté od ucha k uchu. Co si budeme povídat, co je krásnější, než smích a radost našich dětí? Zde máte mé tipy, jak efektivně odlákat děti od elektroniky. Závislost dětí na elektronice dnes hrozí více než si myslíte.
9 tipů, jak pomoct dětem ze spárů elektroniky
1. Elektroniku nezakazujte, ale vymezte jí jasný čas
Když doma zakážete dětem elektroniku zcela, také to není v pořádku, protože děti musí mít nějaký přehled o hrách, filmech a elektronice o kterých si budou společně ve škole vyprávět. Proto hned na začátku nastavte jasná pravidla, které budete vy i děti dodržovat.
Tedy když se řekne 1 hodina denně na tabletu, tak platí 1 hodina a ne 1,5 hodiny. Doporučuji vám dodržovat čas, jakmile jednou uhnete, děti toho budou chtít příště zneužít a budou chtít již 1,5 hodiny a příště 2 hodiny a to přeci nechceme že? Takže domluvte se na jasném čase, kdy děti mohou používat elektroniku.
2. Kontrolujte, jaké hry vaše děti na elektronice hrají a také co a koho na elektronice sledují
Jako rodiče musíte mít přehled o tom, jaké hry děti hrají a nebo co a koho sledují na YouTube. Pokud tráví čas na vaší elektronice, doporučuji nemít v tabletu připojený účet s platební kartou. děti mají tendenci v zápalu hry klikat i na zajímavé herní reklamy a neřeší, zda-li je hra zadarmo či placená. Stačí jedno nadšené kliknutí a může vám z účtu zmizet pár stovek i tisíc korun.
Nepovolujte dětem hrát agresivní střílečky, ale nejlépe vzdělávací a zábavné hry. Také hlídejte, jaká videa a youtubery vaše děti sledují a co vašim dětem sdělují. Určitě nedoporučuji děti sledovat youtubery, kteří hrají nějaké hry a vaše děti jen tupě sledují, jak oni hrají. Také pozor na sprosté youtubery, to by se vám mohlo vymstít. Dávejte na své děti pozor, opravdu hrozí závislost vašich dětí na elektronice a hraní her
3. Choďte s dětmi na hřiště, do lesa, na výlety…
Jak jsem již výše psal, jediné co po vás děti chtějí je váš čas. Čím více se jim věnujete, tím méně času tráví na elektronice. Jděte s dětmi do lesa, vyprávějte si příběhy, sledujte ptáčky, stromy a poznávejte přírodu. Děti se ve škole o přírodě moc neučí, protože školnímu systému se moc nehodí mít vzdělané děti.
Raději je učí o trilobitech, než jak poznat stromy, rostliny a byliny. Na hřišti jsou děti také šťastné, jsou mezi dětmi a společně tam lítají, hrají si, povídají si a mají sociální kontakt. Na internetu máte spoustu tipů, kam vyrazit na rodinný výlet, kde zažijete spoustu společného dobrodružství.
4. Zahrajte si s dětmi oblíbenou stolní hru a celá rodina se společně pobavíte
Asi si hned vybavíte Člověče, nezlob se a jiné stolní hry z našeho dětství. Dnešní doba je jiná a prodávají se opravdu super společenské hry pro celé rodiny. Hry, při kterých musí všichni přemýšlet a naučí se při nich něco nového.
Díky stolním hrám se můžete dnes učit jazyky, finanční gramotnost, investovat atd. Navíc se děti při hraní společenských her učí týmovosti a riskování bez rizika. Na tyto společné večery budou děti vzpomínat i v dospělosti, ale na ztracený čas u elektroniky si už nevzpomenou.
Tipy na zajímavé společenské hry:
5. Nechte děti si malovat, ať rozvíjí svou kreativitu
Dejte dětem omalovánky nebo ať si začnou malovat na čistý papír co je napadne. Budete překvapeni, co vymyslí a kam až sahá jejich nekonečná kreativita a představivost. Vzpomínám si, když mi tenkrát sedmiletý syn přinesl na čtvrtce nakreslený dům.
Byl rozpracovaný do detailu, ale když říkám rozpracovaný, tak tím myslím, že měl rozvody podlahového vytápění, krby ve všech podlažích byly propojené do komínů, trubky s vodou vedly skrz celý dům. Nevím, kde to ten kluk viděl, ale bylo to pro mě neuvěřitelné.
6. Skládání kostiček Lego dětem zlepšuje představivost
Všichni milujeme Lego. Nechme děti stavět podle jejich představivosti. Budete překvapeni, co jsou schopni vymyslet za výtvory a jak vám vše popíšou do detailu. Stavte si s nimi a vymýšlejte neuvěřitelné věci a příběhy na které budete mít společné vzpomínky až do dospělosti. Jen upozorňuji, že po 4 hodinách sezení na zemi budete rádi, když se postavíte na nohy, vezmete si Brufen a půjdete si lehnout. Doporučuji sedět raději u stolu.
7. Černá hodina s rodiči je tisíckrát zajímavější než elektronika
Určitě to všichni znáte z dětství, uděláte si doma šero, zapálíte svíčky, dáte si něco dobrého a společně si celá rodina vyprávíte příběhy. Opět čas k nezaplacení s vašimi dětmi, kdy se dětem rozvíjí představivost a rozšiřuje jejich slovní zásoba. Věřte mi, když si děti budou moci vybrat mezi elektronikou a černou hodinkou, vyberou si černou hodinku, protože vědí, že to je zábava s rodiči.
8. Čtěte dětem knihy
Veďte odmala děti ke čtení knih a čtěte jim před spaním. Děti si posloucháním zlepšují slovní zásobu a jejich kreativní představivost nebude mít konce. Navíc děti budou mít pozitivní vztah ke knihám a celkově ke čtení. Jen si musíte dát záležte na výběru knih, protože například pohádky bratří Grimmů svými místy děsivými příběhy vaše děti moc dobře neuspí. Mé tipy na knihy si můžete přečíst v rubrice inspirace.
9. Nechte děti se nudit
Ano, myslím to vážně. Prostě je nechte, ať si lelkují, nic nedělají. Ať přemýšlí a koukají do blba. Veďte je k tomu, nuda není nic špatného. Když se člověk nudí, vymyslí často spoustu zajímavých věcí. Osobně to doporučuji vyzkoušet všem, tedy zahoďte elektroniku a prostě nic nedělejte a nechte volně plynout myšlenky…
Závislost dětí na elektronice přichází pomalu, ale jistě!
I když to tak nevypadá, každodenní vysedávání dětí před elektronikou pomalu, ale jistě způsobuje jejich závislost. Bohužel to takto má většina dětí, ale ti vám to nikdy nepotvrdí, že mají závislost. Jen, když jim to vezmete, tak jsou trochu nasraní, Nechápou, proč jim chcete elektroniku omezovat, když je to jejich zábava.
A když jim vysvětlíte, že to není správné u toho sedět 5 hodin denně, tak vám obratem řeknou, že vy jako rodiče u toho trávíte denně ještě víc času, tak proč oni nemohou také? Pak už se dostáváte na tenký led a hrozí zbytečná hádka. Věnujte se dětem, au elektroniky vysedávat x hodin denně. Raději s nimi jděte ven do přírody, povídejte si s nimi, hrajte si s nimi a cestujte. Každá minuta neprosezená u počítače se počítá…
Děkuji za dočtení tohoto článku a budu moc rád, když mi napíšete do komentářů, zda–li pro vás byl článek užitečný? Případně se podělte o své zkušenosti se zabavením vašich dětí od elektroniky.
Jak chráníte své děti před závislostí na elektronice vy?
Jan Kočvara
autor online magazínu Změna myšlení