Článek, 8 rad, jak naučit své děti jezdit bezpečně na kole jsem se rozhodl napsat, protože jsem při své poslední cestě z práce na kole zažil neuvěřitelný pohled, kdy jela čtyřčlenná rodina (dva rodiče + dvě malé děti) na kole po frekventované silnici. Proč jeli rodiče s malými dětmi po frekventované silnici místo jiné klidnější trasy nemá cenu nyní řešit, ale to, že rodiče si jedou za sebou na pohodičku a jejich dvě malé a nezkušené děti z posledních sil šlapou s velkým odstupem za nimi, aniž by o nich měl někdo přehled, to mě docela naštvalo.
Nakonec jsem asi 5 minut jel za dětmi sám a hlídal je, aby je nesundal nějaký nepozorný řidič. Po příjezdu k rodičům jsem jim taktně oznámil, že příště mají mít dětí před sebou a na očích a ne za sebou a jen slepě důvěřovat, že dítě neškobrtne o obrubník a neskončí pod autem. Odpověď byla jasná: oni jsou šikovní, oni nepadají… Hmm, ok.
Obdivuji aktivní rodiče, kteří vedou své děti ke sportu, ne k válení se u počítače a jízda na kole je prima zábavou pro celou rodinu, při které zažijete spoustu radosti a dobrodružství. V tomto článku vám jako zkušený cyklista doporučuji těchto
8 rad, jak naučit své děti jezdit bezpečně na kole:
Děti musí jezdit na kole před vámi a nebo mezi vámi, nikdy ne za vámi
Často jsem při svých cestách na kole viděl, že rodiče jedou na kole po cyklostezce či silnici za sebou a jejich malé děti šlapají jako o život až o několik metrů za nimi. To je špatně, protože děti musíte mít na očích před vámi a chránit je zezadu. Když pojedou za vámi a náhodou spadnou, díky nerovnosti na cestě, nebo škobrtnou o obrubník, tak to může dopadnout špatně, protože je může poté srazit bruslař, chodec, jiný cyklista, v nejhorším případě auto a vy to ani neuvidíte, protože si jedete první. Nejlepší je, když děti šlapou mezi rodiči a jsou tedy chráněni zepředu i zezadu.
Trasu naplánujte raději po klidné cyklostezce než po frekventované silnici
Věřte mi, že děti si jízdu po frekventované silnici neužívají. Místo radosti zažívají stres, který snadno vede k chybám nebo dokonce k pádu. Proto vždy vybírejte trasu tak, aby si děti jízdu na kole mohly opravdu užít — bez předjíždějících aut a dalších nečekaných překážek.
Naučte děti základní bezpečnostní pravidla silničního provozu
Váš malý cyklista by měl při jízdě na kole držet rovnou stopu, tedy nekličkovat zleva doprava a tím neohrožovat chodce, bruslaře či jiné cyklisty, měl by se naučit předvídat nečekané překážky a udržovat si bezpečný odstup při nečekaném zabrzdění. Za šera nikdy nezapomenout rozsvítit světla vpředu a vzadu a hlavně NIKDY NEJEZDIT BEZ HELMY! Rodiče při jízdě na kole učí své děti pravidlům silničního provozu a tím je vedou k samostatnosti a zodpovědnosti. K tomu jim pomůže i trénink na dětských dopravních hřištích i pod dozorem zkušených lektorů.
Nejezděte bez helmy
Každý rodič by měl svým malým cyklistům nasadit povinně helmu i když je jim helma nepříjemná, protože v případě pádu helma chrání a zachraňuje život. To samé platí i pro rodiče! Pokud nechcete ze svých dětí udělat sirotky, mějte helmu také!
Technický stav jízdního kole kontrolujte pravidelně
Před každou jízdou překontrolujte stav jízdního kola, tedy vyzkoušejte brzdy, přehazovačku, utažení řídítek, nafouknutí kol a funkčnost osvětlení. K této důležité kontrole veďte i své malé cyklisty a vysvětlete jim, že o své kolo se musí starat. Pro jistotu doporučuji mít u sebe v batohu malé nářadí a náhradní duši, aby váš výlet neskončil dříve než začal.
Buďte vidět! vidět! vidět!
Toto by se mělo tesat do kamene! Je lepší být vidět více, než méně! Většina cyklistů má tmavé dresy a oblečení, ať je asi nikdo moc nevidí. Ale asi tomu nerozumím. Já i můj syn máme reflexní žluté kolo, reflexní helmu a vždy barevné oblečení. Když se stmívá, všechna světla nám svítí! Denně vidím rodiče s dětmi, kteří mají černé dresy a jsou neosvětlení a přitom je venku již šero. Drazí rodiče, uvědomte si, že jste téměř neviditelní a vaše neviditelnost ohrožuje vás i ostatní! Z vlastí zkušenosti mám výborné zkušenosti s osvětlením od značky KNOG.
Buďte svým dětem vzorem a naučte je být skvělým cyklistou
Vaše děti jsou jako houby, co uvidí u vás, to nasají a naučí se. Děti se učí dělat vše jako vy a když budete vzorný cyklista, budou i vaše dítě vzorní cyklisté. Předávejte dětem své zkušenosti a vyprávějte jim vaše příběhy z výletů, tak si je nejlépe zapamatují.
Každý malý cyklista by měl mít svůj batoh
Můj malý syn měl na kole vždy svůj oblíbený batoh na zádech, kde měl svou hračku, svačinu, pití a na svůj batůžek nedal dopustit. Bral ho jak na kolo, tak i do školky a na výlety. Balení dětského batohu na výlet rozvíjí v dětech pocit dospělosti a samostatnosti a stejně tak i jejich rozhodovací smysl, co si s sebou zabalit a nezapomenout. Jako spolehlivý parťák se nám osvědčil batůžek v podobě zeleného papouška od německé značky Affenzahn, zakoupený na e-shopu Gugugaga.cz. Mají mnoho různých motivů dětských batohů, tak si určitě každý vybere. Navíc se nám líbila doprava zdarma, včetně dobírky.
Děkuji vám za dočtení tohoto článku a přeji vám mnoho šťastných kilometrů s rodinou na kolech.
Jan Kočvara
autor online magazínu Změna myšlení
