Veganství

Co jím jako vegan každý den 

Ty jsi vegan? A co vlastně jíš? To je častá otázka, kterou mi pokládají přátelé, když zjistí, že nejím maso a mléčné výrobky. Veganská strava je přitom jednoduchá, chutná a nevyžaduje hodiny vaření. Stačí základní suroviny – ovoce, zelenina, rýže, rýžové nudle, brambory, luštěniny, těstoviny a ořechy – a kombinace jsou nekonečné. O veganství jsem […]

Read More
Jídlo Veganství

Proč je šťáva z řapíkatého celeru hitem? Detox, trávení i imunita

Šťáva z řapíkatého celeru má mnoho blahodárných a léčivých účinků na naše zdraví. Proto bychom měli řapíkatý celer a šťávu z něho pravidelně zařadit do našeho pestrého jídelníčku. Já osobně miluji čerstvou šťávu z řapíkatého celeru a také večer nakrájený na kostičky místo nezdravých chipsů. Šťávu z řapíkatého celeru propagují i některé světové celebrity jako […]

Read More
Zdravý životní styl

Ověřené odšťavňovače a lisy na ovoce a zeleninu

Ahoj přátelé, v tomto článku se s vámi podělím o recenze na odšťavňovače na ovoce a zeleninu a lisy na citrusy, které máme osobně vyzkoušené – jak já, tak moje rodina i přátelé je používáme každý den. Pravidelné odšťavňování čerstvého ovoce a zeleniny se stalo součástí našeho každodenního života, protože přispívá k posílení našeho imunitního […]

Read More
Zdravý životní styl

Mé 3 ověřené tipy, jak efektivně zhubnout a docílit vysněné váhy

1. Meloun vás v létě příjemně osvěží a nastartuje váš metabolismus při hubnutí Když jsem nastoupil po škole do zaměstnání, po několika letech stresu a nezdravého životního stylu se z hubeného kluka stal tlusťoch o váze přes 110 kg. Měl jsem košily xxl, pas jako slon a vypadal jsem jako přezrálé rajče. Jednoho letního dne […]

Read More
Veganství

Veganství mě nadchlo svou pestrostí a zdravotními benefity

Jako většina lidí jsem svůj jídelníček nikdy moc neřešil a jedl jsem vše, co mi pod ruku přišlo. Jedl jsem všechny druhy masa, miloval jsem guláše, výpečky, hamburgery, všechny druhy knedlíků, tučné sýry, mléko s kakem, v kávě, i samotné. Holdoval jsem čokoládám a všemožným pochutinám, ať už sladkým či slaným. A tento styl života […]

Read More
Zdravý životní styl

Seznam veganských a vegetariánských restaurací, bister a obchodů v ČR

PRAHA 1 Pizza Bertoldi – Jakubská Pizza podle italských receptur, postupů a hlavně z kvalitních italských surovin. V nabídce najdete i výborné veganské pizzy a pastu. Pokud máte rádi víno, můžete ochutnat vína z jejich vlastní vinice. Adresa: Jakubská 2,110 00, Praha 1 – Staré Město Otevírací doba:PO–NE: 11.30–23.30 hod. Kontaktujte nás: Telefon: 606 705 […]

Read More