Co dělat, když nemůžete spát – 11 tipů pro lepší spánek
Pamatuji si období, kdy jsem večer ulehl do postele úplně vyčerpaný – a přesto hodiny jen ležel a zíral do stropu. Myšlenky se.
Co dělat když...
Veganství
Co jím jako vegan každý den
Ty jsi vegan? A co vlastně jíš? To je častá otázka, kterou mi pokládají přátelé, když zjistí, že nejím maso a mléčné výrobky..
Zdravý životní styl
11 benefitů pití čerstvých šťáv z ovoce a zeleniny
Článek si můžete také poslechnout v audio verzi: Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy jsou lahodným a snadným způsobem, jak dodat tělu vitamíny, minerály.
Zdravý životní styl
Dětská obezita a deprese: proč jsou dnešní děti nešťastné
Dnešní děti čelí rostoucímu problému obezity a depresí, který začíná už v raném věku. Podle aktuálních dat světových průzkumů má více než 20.
Příroda
Poznejte pozitivní účinky přírody na lidský organismus
Článek si můžete poslechnout i v audio verzi. Příroda je mocná čarodějka, která nám zdarma nabízí řadu léčivých benefitů pro tělo, mysl i.
E-BOOKY
Uzdrav se, člověče – přírodně a bez chemie
E-book Uzdrav se, člověče – přírodně a bez chemie vám ukáže, jak přírodní cestou řešit 21 nejběžnějších zdravotních problémů – od bolesti hlavy přes angínu a nespavost.
Vzdělávání
Klavírní videolekce bez not – pro děti i dospělé s Terezou
Představte si, že vaše dítě přijde domů a místo cvičení s odporem si samo s radostí sedne i na několik hodin ke klavíru..
Zdravý životní styl
Jak mohou přírodní esenciální oleje doTERRA změnit váš život
Znáte přírodní esenciální oleje doTERRA? V tomto článku bych se s vámi rád podělil o zkušenosti mé rodiny a našich přátel s těmito.
Změna myšlení
Ověřené produkty pro zdraví, dlouhověkost a kvalitní život
Na této stránce najdete produkty, které jsem osobně vyzkoušel já, moje rodina a přátelé. Tyto tipy vám pomohou přejít na zdravý životní styl, podpořit.
Změna myšlení
O magazínu Změna myšlení
Když jsem jako mladý grafik po škole nastoupil do novin, byl jsem procesem výroby novin natolik ohromen, že jsem zatoužil mít jednou své.